JE ME PREPARE AUX EXAMENS / CONFIANCE EN SOI

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Le Cabinet "Sophrologie et Bien-être" organise 2 ateliers de sophrologie :

JE ME PREPARE AUX EXAMENS
Préparation mentale et corporelle à vivre sereinement des EXAMEN (baccalauréat, concours, permis de conduire ...).

Vous apprendrez par des exercices simples et concrets issus de la sophrologie à vous détendre profondément, relâcher vos tensions et aborder de manière sereine votre examen.


JE DEVELOPPE LA CONFIANCE EN MOI
Pour aller vers une plus grande connaissance de soi.

Vous apprendrez par des exercices simples et concrets issus de la sophrologie à :
- retrouver une conscience corporelle,
- vous libérer des tensions mentales et physiques,
- être davantage autonome afin de renforcer vos capacités d'action et d'adaptation,
- développer votre assurance.

lieu : SOPHROLOGIE ET BIEN ÊTRE
Centre Médical TABANON, 97170 PETIT-BOURG